Поезд, без вопросов. От станции Савидор до Хайфы около часа, автобус по пробкам выйдет и полтора, и два. Чемоданы в вагоне ставят у дверей или между сиденьями, полок под большие нет, так что садитесь ближе к тамбуру. В Хайфе выходите на Мерказ-ха-Шмона, оттуда до Адара либо такси минут 7-10, около 30 шекелей, либо Кармелит, это подземный фуникулёр, он поднимает в Адар за пару минут. С чемоданом по ступенькам Адара лучше на такси.